Les soins
Massage thérapeutique
Une reconnexion a soi
Environ 1h15 (1h30 pour la première séance)
130 CHF (150 CHF pour la première séance)
Route d'Oron 6, 1010 Lausanne
Par le massage, je vous invite à être dans l’instant présent, en lien avec votre corps. Grâce à ce lâcher prise et à la détente, vous vous permettez une re-connexion à vous-même.
Dans une démarche thérapeutique, je vous accompagne sur votre chemin de vie, au travers des aléas et des difficultés quotidiennes. Dans nos vies qui vont parfois trop vite, il est important de prendre du temps pour soi. Prendre le temps de s’écouter intérieurement, d’écouter notre corps. Nous sommes nombreux à être trop accrochés à nos pensées et ruminations et nous oublions l’importance de se « sentir bien dans nos baskets » ;-)
Souhaitez-vous débloquer vos schémas, apprivoiser vos peurs et vos craintes, être en confiance et bien dans votre peau ? Au travers de mes mains, je vous invite à glisser en vous, comme dans un cocon douillet, réconfortant et paisible. Grâce au massage et à l’écoute de soi, nous cheminons vers une meilleure compréhension et acceptation de ce qui est, de qui l’on est, dans une énergie positive et constructive.
Pour le massage j’utilise de l’huile végétale pressée à froid, énergétisée aux pierres précieuses et semi-précieuses. Le massage dure 1h, comptez 1h15 sur place et 1h30 pour le premier rendez-vous. Je suis remboursée par les assurances complémentaires qui reconnaissent ASCA et RME pour le massage classique.
Ateliers de massage parents-bébé
« Creer un lien d'ecoute, d'attachement et de respect. »
Prochaines dates : 5 matins, du 6 mai au 10 juin 2024
Parce que je crois aux bienfaits du toucher à tout âge de la vie, je vous propose 5 séances pour vous familiariser avec les techniques de massage pour bébé de 0 à 12 mois (avant la marche). Durant ces rencontres, vous allez découvrir des outils pour soutenir le développement de votre enfant, créer un lien d'attachement et développer une meilleure compréhension de ses besoins, le tout dans le respect de chacun.
Nous allons vivre un moment de partage et de non jugement. Les bébés sont accueillis dans l’état du moment. Aucun pré-requis n’est nécessaire, si ce n’est la curiosité et l’envie de découvrir un autre moyen de communiquer et de comprendre votre enfant. A chaque séance, vous allez découvrir comment masser une autre partie du corps de votre enfant, suivi d’un rappel des parties précédentes. Seul le parent masse son enfant, je montrerai les gestes sur une poupée.
Nous allons aborder plusieurs thèmes comme : les huiles de massage à utiliser, les précautions à prendre, les bienfaits du massage, les états de conscience du bébé. Nous échangerons sur les pleurs, le stress et autres thèmes liés à nos débuts en tant que parents.
Les 5 séances ont lieu le matin, à raison de 1h par semaine. La totalité des cours est facturée 250 CHF. Les ateliers ont lieu plusieurs fois par année, dès 3 bébés inscrits, pour un maximum de 5. Certaines assurances prennent en charge une partie des cours. Veuillez vous renseigner au près de l’assurance complémentaire de votre enfant.
1 heure par semaine pendant 5 semaines
250 CHF au total
Centre Yoga Iyengar, Av. de Cour 135 à 1007 Lausanne
Suivi thérapeutique
Ecoute de l'inconscient
Je vous propose un accompagnement pour aller à la rencontre de votre inconscient, afin de trouver des solutions en vous.
L’idée n’est pas de faire une analyse psychologique, plutôt identifier ce qui n’est pas en harmonie en vous et trouver les réponses en vous alignant à votre être.
"Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement. Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique".
Albert Einstein
Je suis persuadée que notre corps détient toutes les réponses en lui. Ce n’est pas un hasard si nous développons un symptôme ou une maladie. C’est l’expression de ce qu’il y a en nous, d’un déséquilibre en nous que nous n’avons pas su ou pu écouter.
Tous les symptômes physiques et psychiques, que nous pouvons sentir, proviennent de l’inconfort de l’âme dans la matière (le corps).
Avec bienveillance, je vous invite à aller écouter votre corps, par l’inconscient, sans le filtre du mental, qui analyse et calcule; uniquement en étant présent à vous même, dans le moment présent. Ce qui vous permettra d’accueillir la paix et le bonheur en vous.
Pour ce faire, voici les trois techniques que je vous propose :
De 30 min à 1 heure
60 CHF la demi-heure
Route d'Oron 6, 1010 Lausanne
1. La spagyrie
30 minutes
60 CHF
2. Équilibrage des chakras
30 minutes
60 CHF
3. Réflexogie Amérindienne
60 minutes
120 CHF
La Spagyrie est une thérapie ancienne, créée uniquement à base de plantes, elle agit autant sur le plan physique que psychique. La Spagyrie se crée par trois procédés : macération, distillation et calcination. Qui correspondent à l’esprit, à l’âme et au corps.
C’est cette alchimie qui me fascine dans la Spagyrie. Par ces plantes, nous pouvons aider en même temps le physique et l’esprit.
La Spagyrie peut aider par exemple suite à un choc, ou pour calmer une peur, ou encore en cas de difficulté à avancer dans la vie, à tourner la page. La Spagyrie peut également réduire des migraines ou accompagner des traitements lourds. Elle est compatible avec toute autre prise de médicaments.
Je vous propose d’identifier le blocage et de créer ensemble un remède, en fonction de vos besoins.
Par la technique d'équilibrage des chakras par des foulards de couleurs, je vous propose un moment de méditation guidée, pour relâcher votre corps et vous permettre d’être complètement présent à vous même.
Avant cette méditation, je place des foulards de soie au niveau de vos chakras (centres énergétiques de notre corps), de couleurs correspondantes.
Vos centres énergétiques sont ainsi ouverts et alignés à leur plein potentiel.
Vous allez ainsi gagner en bien-être, retrouver de la force, apaiser une tension ou une émotion ou encore vous ancrer pleinement dans le moment présent.
Cette technique ancestrale permet de lâcher complètement nos pensées et nos ruminations mentales et ainsi se plonger dans un état méditatif profond.
Par simples pressions de points précis des pieds, nous nous laissons guider dans le silence total pour un apaisement intérieur profond.
Cet état de détente peut permettre de trouver certaines solutions ou idées en nous. Ou simplement de ne plus réfléchir et de se laisser aller à un état de plénitude.
Le but et de revenir au moment présent et de lâcher prise.